Olemme jo pitkään kirjoittaneet tunnetaitokirjallisuutta lapsille. Sama kysymys pulpahtelee usein esiin lukijoiden vanhemmilta: Voisiko meillekin kirjoittaa kirjan?
Moni kokee tärkeäksi vahvistaa omia tunnetaitojaan, sillä haluaa olla tunnekeskeinen kasvattaja. Tämän päivän vanhemmuudessa korostuvat lapsen yksilöllisyyden kunnioittaminen ja tunteiden kohtaaminen.
Tällainen kasvatustyyli voi olla hyvin palkitseva, mutta se myös vaatii paljon vanhemman resursseja ja sisäistä työtä. Jos omassa lapsuudessa ei ole saanut mallia tämänkaltaisesta vanhemmuudesta (kuten harva meistä on, sillä tieto tunnetaitojen merkityksestä ihmisen kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille on lisääntynyt hurjasti vasta ihan viime vuosien aikana), joutuu opettelemaan myös omien tunteiden käsittelyä samalla kun opettaa sitä lapsilleen.
Tunnetaidot viittaavat kykyyn käsitellä omia tunteitaan siten, että kunnioittaa tunteitaan ja tarpeitaan sen sijaan, että yrittää torjua niitä. Tässä oppaassa käymme perusteellisesti läpi, mitä tunnetaidot ihan konkretian tasolla tarkoittavat ja miten niitä voi harjoitella.
Tunnetaitojen “opiskelemiseen” liittyy se haaste, että vaikka lukemansa perusteella ymmärtää, mitä pitäisi tehdä, tiedon käyttöönotto arjessa voi olla vaikeaa. Ja se taas voi entisestään lisätä riittämättömyyden ja huonommuuden tunteita. Miksi en nyt onnistu tässäkään?
Olemme rakentaneet oppaan siten, että se sisältää paljon tehtäviä. Tehtävien tarkoituksena on olla silta teorian ja käytännön välillä. Mitä enemmän paneudut tehtäviin, sitä todennäköisemmin tieto siirtyy osaksi omaa toimintaasi.
Tehtävien tekemistä varten kannattaa varata oma vihko, joka kulkee mukana tärkeänä osana uuden oppimista ja oivaltamista.
Tämä opas on sinulle, joka haluat antaa lapsellesi mahdollisimman hyvät eväät elämää varten JA haluat vihdoinkin kohdata itsesi lempeästi kaikkine tunteinesi ja tarpeinesi. Sinulle, joka huomaat, että vaikeat tunteet vievät paljon voimia ja tuntuvat sietämättömiltä ja hallitsemattomilta. Sinulle, joka olet jo pitkään asettanut muiden tunteet ja tarpeet omiesi edelle.
Opas antaa sinulle kaikki tarvittavat tiedot ja työkalut tunteiden rakentavaan kohtaamiseen.
Tämän oppaan lukemisen jälkeen:
- Ymmärrät itseäsi paremmin
- Ymmärrät, mitä tunnetaidot tarkoittavat
- Opit tunnistamaan vireystilasi ja keinoja säätelemään sitä
- Opit askel kerrallaan tunnetaitoja hyvin konkreettisella tavalla
- Opit tunnistamaan, nimeämään, säätelemään ja ratkomaan tunnetilanteita
- Tiedät, miten toimia vaikeiden ja voimakkaiden tunteiden kanssa
- Opit rakentavia keinoja tunteiden kohtaamiseen
- Tiedät, miten kohdata tarpeesi ja pitää niistä huolta
- Ymmärrät, miten historiasi vaikuttaa tällä hetkellä tunne-elämääsi
- Saat keinoja vanhempana jaksamiseen
- Osaat olla itsellesi armollisempi
Saat digitaalisen oppaan PDF-tiedoston ladattavaksi heti maksutapahtuman jälkeen. Lisäksi saat tilauksen valmistuttua sähköpostiisi vahvistuksen, joka sisältää tuotteen latauslinkin. Opasta voi lukea esimerkiksi mobiililaitteella, tietokoneella tai tulostettuna paperilta. Oppaassa on 120 sivua.
Tekijät
Kirjailijat Julia Pöyhönen ja Heidi Livingston ovat perheiden tukemiseen, lapsen kehitykseen ja tunnetaitoihin erikoistuneita psykologeja, joiden motto on: luotettava psykologinen tieto kuuluu kaikille! He ovat luoneet laajaa suosiota saaneen Fanni Emotions -tuoteperheen, jonka tavoitteena on tehdä tunnekasvatuksesta mahdollisimman helppoa.
Tilaa Vanhemman tunnetaidot -digiopas ja saat kaupan päälle upeat bonukset
Loimme bonusmateriaalin, jotta saisit enemmän irti Fanni Emotions -tuotteistasi. Bonusmateriaali toimitetaan välittömästi oston jälkeen sähköpostiisi. Näitä videoita ei saa mistään muualta!
Osta täysin riskittä: saat 14 päivän palautusoikeuden!
→ BONUS 1
Osta Vanhemman tunnetaidot -digiopas ja saat kaupan päälle Näin toimit lapsen tunnekuohun aikana -webinaaritallenteen, jolla psykologit ja kirjailijat Heidi Livingston ja Julia Pöyhönen esittelevät konkreettiset toimintaohjeet lapsen tunnekuohujen varalle. Webinaarin katsomisen jälkeen tiedät, miten toimia ja tukea lasta tunnekuohun aikana.
→ BONUS 2
Osta Vanhemman tunnetaidot -digiopas ja saat kaupan päälle Näin käytät tunnekuvia arjessa -webinaaritallenteen, jolla psykologit ja kirjailijat Heidi Livingston ja Julia Pöyhönen opastavat tunnekuvien käyttämisen saloihin. Tunnekuvien käyttö tukee tunnetaitojen harjoittelua ja keskusteluyhtettä lapsen kanssa. Tunnekuvat ovat psykologien ykkösväline työssään monikäyttöisyytensä vuoksi! Webinaari esittelee erilaisia tapoja luoda ja käyttää tunnekuvia kotona tai lapsiryhmässä.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.