Aikuisen tunnesäätely
Onko sinun vaikeaa pysytellä rauhallisena haastavissa tilanteissa lasten kanssa? Tunnetaidoista ei puhuttu silloin, kun tämän päivän aikuiset ovat olleet lapsia. Aikuiselle tunteiden torjuminen voi ollakin paljon tutumpaa kuin tunteiden kohtaaminen ja käsittely. Voimakkaita tunteita on raskasta kohdata ja tuntea. Miten aikuisen tunnesäätely toimii? Tunnesäätely viittaa siihen, että tunnetta voidaan joko […]
Aikuisen tunnesäätely Lue lisää »



