Julia Pöyhönen (PsM) on koulutukseltaan psykologian maisteri ja on Suomessa laillistettu psykologi. Lisäksi hän on kouluttautunut EMDR-traumaterapeutiksi. Hän on erikoistunut vanhemmuuden, lapsen kehityksen ja kasvun sekä tunnetaitojen tukemiseen. Hän on työskennellyt perheiden kanssa, vetänyt erilaisia ryhmämuotoisia hoitoja ja luonut runsaasti lapsen kehitystä, kasvatusta ja vanhemmuutta tukevaa kirjallisuutta ja muuta materiaalia. Julia kouluttaa vanhempia ja kasvattajia tunnetaitojen teemoista. Julia on saanut työstään kirjailijana Suomen tietokirjailijat ry:n Tietopöllö-palkinnon vuonna 2025, Opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämän Tiedonjulkistamisen valtionpalkinnon vuonna 2022 sekä Lastenkirjainstituutin myöntämän Punni-palkinnon kunniamaininnan vuonna 2020.
Psykologi (PsM), kirjailija
Mediaesiintymiset
Juliaa on haastateltu mm. näihin medioihin:
- Iltalehti 24.11.2025: Miksi lapsi uhmaa?
- Kaksplus.fi 9.10.2025: Ensi kerralla kun lapsi uhmaa, älä yritäkään pitää kiinni säännöistä – psykologit: ”Usein lapsi hyötyisi aivan päinvastaisesta”
- Iltasanomat 1.9.2025: Äiti tuskastui – miten lapsen saa pois puhelimelta? Psykologilta selvä vastaus
- Koulu Podcast jakso 106: Tunteet ja tunnetaidot
- MTV Uutiset 21.3.2025: Psykologi kertoo, miksi lapsetkin syrjivät: ”Sellaisessa tilanteessa lapset herkästi alkavat kiusaamaan”
- Huomenta Suomi 20.3.2025: Syrjinnän juurisyyt: miksi jo lapset kaihtavat erilaisuutta?
- MeNaiset 7.3.2025: Moni käyttäytyy töiden jälkeen kuin pikkulapsi – kyseessä voi olla kehon vakava viesti, jota moni ei tunnista
- Kaksplus 13.2.2025: Kiusaamisen nollatoleranssi ei toimi – tällainen on psykologien kehittämä menetelmä, jossa kuunnellaan myös kiusaajaa
- MTV Uutiset 15.01.2025: Kun lapsi huutaa, itkee ja kieltäytyy tekemästä, sano hänelle näin – ”Usein se jo riittää lapselle”
- Huomenta Suomi 12.01.2025: Näin opetat lapselle tunnetaitoja pienillä arjen teoilla
- Keskisuomalainen 2.11.2024: Neuvotteleminen voi olla lapselle vaikeampaa kuin lyöminen – psykologi kertoo, miten kaveritaitoja voi tukea
- Kaksplus 22.10.2024: Tätä vanhemmat eivät aina ymmärrä: Lapsella voi olla kehnot kaveritaidot, vaikka ystäviä olisi paljon
- Iltalehti 18.10.2024: Usein lapsi kiusaa näistä syistä – Jokaisen vanhemman tulisi tietää tämä
- Viiden jälkeen 23.8.2024: Taaperokin tunteilee, mutta mitä hyötyä on tunnetaitojen kehittämisessä
- Anna: 8.4.2024 Tunteet: Ihmisellä on jopa 104 tunnetta – torjumisella voi olla tuhoisat seuraukset
- Mäntyharjun kirjasto 2023, Tunnetaidot peleissä
- Äititreffit podcast 22.1.2024
- Helsingin Sanomat: Ihmiset selviäisivät paremmin vaikeuksista, jos myös he opettelisivat lastenkasvatuksessa paljonpuhuttuja tunnetaitoja
- Ylen aamu 21.9.2022: Mitä me kaikki voimme ammentaa tunnetaidoista?
- Mamma Betalar podcast 23.5.2022 Jakso 36. Lapsen kasvatuksessa voi myös onnistua – toinen kasvatusjakso
- Äitien suusta podcast 3.3.2022 Tunnetaitoja feat Psykologi Julia Pöyhönen
- MTV Uutisaamu 20.10.2021: Miten puhutaan lasten kanssa vaikeista tunteista?
- Ilta-sanomat 30.9.2021: Kun lapsella on tunnekuohu tai kiukku, tilanteessa auttaa tärkeä asia – psykologi Julia Pöyhönen huomasi sen omassakin arjessaan
- Kaksplus 8.11.2021: Älä vaadi lasta pyytämään anteeksi vastoin tahtoaan – anteeksi pyytäminen edellyttää lapselta monia taitoja
- MTV Uutisaamu 30.9.2020: Näin tunnetaidot vaikuttavat ryhmähenkeen luokassa – psykologi: “Lapset, joilla on hyvät tunnetaidot, eivät koe tarvetta kiusata”
- ET 9.7.2020: Minerva, 62, jätti alaikäiset lapsensa: “Poikani kipuilee yhä”
- Turun Sanomat 21.4.2020: Tunnemöykyt muruiksi ja laiskiaiset rennoiksi
- Kirkko ja kaupunki 20.4.2020: Kun kaveri vie lapselta lelun kädestä, on hyvä hetki opetella tunnetaitoja
- Tunteela podcast 2020 Vanhemmuus, tunteet ja tunnetaitojen oppiminen: vieraana psykologi Julia Pöyhönen
- Helsingin Sanomat 23.3.2020: Äidin tunnustus: “En osaa komentaa lastani” – Psykologi kertoo, miksi rajojen asettaminen on nykyvanhemmille vaikeaa
- Helsingin Sanomat 27.12.2019: Loppuvuodesta lapset romahtavat, ja siksi koululoman lyhentämisessä ei olisi mitään järkeä
- Tunne & Mieli 25.11.2019: Tunteiden tunnistaminen tukee lapsen itsetuntoa
- Iltalehti 5.9.2019: Vanhemman tulisi opettaa tunnetaitoja mutta osa ei hallitse niitä itsekään – näin opettelet ja opetat lasta
- Iltalehti 5.9.2019: Jos lapsi raivoaa, älä tee näin
- Yle Huoltamo 3.9.2019: Hyvät tunnetaidot auttavat lasta ja aikuista elämässä!
- Ylen aamu-tv 28.8.2019: Anna lapsen tunteille aikaa!
- Yle 27.8.2019: Lapsi saa olla vihainen ja raivota – aina ei tarvitse olla iloinen
- Turun Sanomat 26.8.2019: Stressi voi uuvuttaa myös perheen pienimmät. Lue vinkit, joilla saat ylikierroksilla olevan lapsen rauhoittumaan